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2010年2月28日 (日)

藤原大士の一日一言 
389話 季節の変化、身体の変化

三寒四温というが、春のように暖かな日が続いたり、突然、真冬の天候に逆戻りしたりの毎日だ。

こんな時には、体調を崩しやすい。

普段より、季節の声、身体の声を良く聞くように、心がけよう。

今日の天気予報は、晴れか、曇りか、また暖かいか寒いかは、もちろんだが、今の季節に心配りをする必要があるのではなかろうか・・

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