藤原大士の一日一言 400話 日本人の健康エキス

今、驚くほどたくさんの健康食品が、出回っている。

それだけ健康に関心のある人が増えたのか、健康に不安を持つ人が多いのか、はたまた安易に一粒で栄養を取ろうとの魂胆か・・

しかし日本には昔から、素晴らしい健康食品がある。

それは梅から作る、梅干しや梅肉エキスなどだ。

体内の浄化や解毒などをはじめ、疲れを取るのにも抜群に効く。

ただし梅干しは、薬品などを加えて作られたものではなく、土用干しなどをきちんとした梅干しに限るが・・

◆    私は、長距離の運転などの時には、よく梅肉エキスを持参してサービスエリアなどでそれをお湯で薄めて飲むようにしている。

コーヒーよりも、目が覚めると共に、疲れもびっくりするほど取れる。

　風邪のひきはじめにも、オススメだ。