藤原大士の一日一言 533話 猛暑を乗り越えて

猛暑の日々が続いている。

人の体温と同じくらいの気温のところが、

全国に何カ所も出てきた。

ついつい冷房を強くして・・

となりがちだが、

可能な限り、

冷房はゆるめに設定しておこう。

外との温度差が強すぎると、

かえって身体の負担は大きくなる。

とは言え、ついに３８・９度に

達したところもある。

猛暑を乗り越えて、今日も良い一日を！