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2010年8月22日 (日)

藤原大士の一日一言 
564話 夏バテ対策

猛暑の今、何もしなくても汗が出てくるが、

その汗は思いのほか、塩辛い。

水分の補給は、よく言われるが、

汗をかく季節、塩分の補給も見逃せない。

昔ながらの本格梅干しを、

日に一個くらい食べて

一つの夏バテ対策にされてはいかがだろうか。

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