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2010年9月11日 (土)

藤原大士の一日一言 
584話 暑さ疲れを癒そう

猛暑が厳しい季節が長く続き、

ちょうど疲れも出やすい季節だ。

こんな時には、案外身体が冷えていて、

体内の巡りが悪くなっている。

お腹を温める飲み物や、

時にはハラマキなどをして、

内蔵の冷えなどを取る工夫を

してみてはいかがだろうか。

    どうしても冷たいビールや飲み物に

手が伸びてしまう・・

 しかし冷房と冷たい飲み物で、

案外身体は冷えている。

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