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2010年9月25日 (土)

藤原大士の一日一言 
598話 健康は、一日にしてならず

無意識の習慣、日々の積み重ねで、

健康を損なうとしたら、

意識して、日々身体を助ける習慣を

取り入れて、健康を取り戻そう。

健康は一日にしてならず。

決して、焦ったり、急な結果を求めて、

身体と心に負担を掛けないようにしよう。

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