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2011年1月22日 (土)

藤原大士の一日一言 
717話 体質改善

良いことの積み上げは、コツコツと。

しかしそれを崩すのは、あっという間だ。

体質の改善も、同じ事が言える。

お腹を柔らかくするために、

何ヶ月も毎日こつこつ取り組んだ人が、

お正月の間、油断して大飲大食した途端に、

またコチコチに硬くなってしまったという。

体質改善は、根気よく、そして油断なく。

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