« 藤原大士の一日一言 
869話 毎日、自分を観察
| トップページ | 藤原大士の一日一言 
871話 もっと自分を好きになる »

2011年6月25日 (土)

藤原大士の一日一言 
870話 鏡の中の自分 

自分の顔や、身体は、

自分自身のことなのに、

案外分かっていない。

意識して、自分を見つめれば、

驚くほど疲れた顔をしていたり、

険悪な顔をしていることもある。

また身体の意外な凝りや固さに、

驚くこともある。

鏡の中の自分と向き合う時間、

ほんのわずかでもいいから、

自分への朝の挨拶という形で、

習慣づけてはいかがだろうか。

朝は、蘇りの時、

笑顔で自分に向き合えば、

辛さも、疲れも吹き飛んで、

きっと良い一日になるはず。

◆ 関連 869話 毎日、自分を観察

|

« 藤原大士の一日一言 
869話 毎日、自分を観察
| トップページ | 藤原大士の一日一言 
871話 もっと自分を好きになる »

人生」カテゴリの記事

健康」カテゴリの記事

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/190058/52035310

この記事へのトラックバック一覧です: 藤原大士の一日一言 
870話 鏡の中の自分 
:

« 藤原大士の一日一言 
869話 毎日、自分を観察
| トップページ | 藤原大士の一日一言 
871話 もっと自分を好きになる »