« 藤原大士の一日一言 
884話 植物の持つ力
| トップページ | 藤原大士の一日一言 
886話 人の評価、三段階 »

2011年7月10日 (日)

藤原大士の一日一言 
885話 老廃物を残さずに

午前中は、体内の老廃物を

排泄するのに適した時間だとか。

ついつい栄養のあるものを口にすることばかりが、

大事なことのように思ってしまいがちだが、

体内に老廃物が残っていては、身体の巡りも悪くなる。

老廃物をなるべく排泄することで、

体内の巡りもよりよくなるはずだ。

呼吸も、吐いて、吸う。

栄養も、出して、取る。

それも老廃物を出して、

滑らかに摂取出来るようにしよう。

今日の健康が、未来の健康に繋がるのだ。

|

« 藤原大士の一日一言 
884話 植物の持つ力
| トップページ | 藤原大士の一日一言 
886話 人の評価、三段階 »

健康」カテゴリの記事

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/190058/52166931

この記事へのトラックバック一覧です: 藤原大士の一日一言 
885話 老廃物を残さずに
:

« 藤原大士の一日一言 
884話 植物の持つ力
| トップページ | 藤原大士の一日一言 
886話 人の評価、三段階 »