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2011年7月15日 (金)

藤原大士の一日一言 
890話 早朝の時を活かして

猛暑の日々が続くが、

熱中症対策の一つとして、

早朝の時間を、一日の中の大事な活動に

当てることはいかがだろうか。

仕事でも、読書でも、何倍も頭が冴えるし

庭仕事も、家事も、数段、身体が楽だ。

可能ならば、普段より一、二時間早く起きて

一日の半分以上の活動が出来ると、

ずっと効率的なはず。

早朝の時間を活かした、頑張りすぎない、

頑張り方、是非一度お試しを。

今日も、どうか良い一日を!

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